海南七星彩论坛:研究指出纤维具有积极的健康

2019-03-12 15:44:38 围观 : 167

  海南七星彩论坛:研究指出纤维具有积极的健康益处

  多年来,全球人口中的纤维摄入量极低,为潜在的严重长期公共卫生影响奠定了基础。由Tate& amp; Co.委托进行的新研究莱尔和在圣地亚哥举行的2012年实验生物学会议上发表了新的纤维研究,包括对可溶性玉米纤维在骨骼健康中作用的额外支持。

  “多年的研究指出纤维对心血管健康,血糖控制,消化和肠道健康的健康益处,但平均摄入量约为推荐量的一半”。明尼苏达大学的Joanne Slavin博士,2010年膳食指南咨询委员会成员。 “超过90%的成年人和儿童未能满足他们的日常纤维建议,2010年美国人膳食指南将纤维列为关注的营养素,因为它是人们饮食中最缺乏的关键营养素之一"

  关于PROMITOR-Soluble Corn Fiber和STA-LITE-聚葡萄糖的三项研究得到Tate& Co.的支持。莱尔,全球特色食品配料供应商。已经证明这些纤维具有与天然存在的完整纤维相似和超出的健康益处。

  “纤维研究的领域正在随着纤维作用的新发现而扩大,例如有助于促进青少年钙吸收,这是一个年龄组,其中钙的摄入对于骨骼健康的一生至关重要”。普渡大学的Connie Weaver博士是纤维和钙研究的首席研究员。 “由于人们不能用他们目前吃的食物来满足他们的纤维目标,因此在食物中添加纤维是解决这一全球公共卫生问题的现实而简单的方法。

   ”

  以下是三种纤维研究的摘要:

  可溶性玉米纤维增加钙吸收

  钙是建立和维持强壮骨骼的重要矿物质,是另一种“关注的营养素”。在青少年儿童中尤其缺乏。青春期是骨骼仍在生长的关键时期,身体储存钙的速度达到顶峰。在可溶性玉米纤维的一项新研究中,普渡大学的研究人员评估了可溶性玉米纤维对青少年膳食钙吸收和保留的影响。在一项双盲,随机对照,交叉研究中,女性和男性受试者每日饮食包括600毫克钙和0克或12克可溶性玉米纤维。研究人员发现,当受试者食用可溶性玉米纤维时,与对照相比,钙吸收增加了12%,但对钙平衡没有总体影响。

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  可溶性玉米纤维和聚葡萄糖显示肠道健康益处

  为了被归类为纤维,营养素必须表现出生理效应,例如膨胀。另一种生理效应是发酵,其通过例如为“好”产生食物来促进肠道健康。肠道内的细菌。一项针对36名成年人的随机对照试验研究了两种纤维的肠道发酵:聚葡萄糖和可溶性玉米纤维,发现两种纤维类型都增加了肠道发酵,并且受试者耐受良好。

  可溶性玉米纤维在推荐的每日摄入量水平以上是良好的

  增加纤维摄入量通常与腹胀,痉挛和气体引起的腹部不适有关,这可能是达到每日纤维推荐的障碍。一项对20名健康成年人进行的随机对照交叉研究检测了可溶性玉米纤维的肠道耐受性,其日剂量相当于和大于每日推荐量。目前推荐的每日摄入量为25-38克/天;在该研究中,多剂量的可溶性玉米纤维作为单次推注剂量施用,并且在一天中以多剂量展开。在受试者中,高达40g单剂量的可溶性玉米纤维和每天65g的总量是良好耐受的。

  “泰特& Lyle长期致力于提供高品质的特殊成分,帮助人们从食物中获得最大的营养和享受。泰特&公司新产品开发高级副总裁迈克哈里森说。莱尔。 “我们通过大力投资研究和技术来开发成分,以满足当今消费者对健康和保健的需求。”

  资料来源:FoodMinds LLC